Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật hỗ trợ việc phóng to ra những gân/ligament trong vùng cổ và lưng. Việc này mang lại sự thư giãn căng thẳng, đau nhức và khóa ở những vùng đoạn/khu vực. Theo, phương pháp này giúp ích cho những người đang xảy ra đau lưng, đau cổ, có thể là c